diary for health

I decided to write diary everyday from now on. Because, my headache get stronger day by day.

The pain made me think that I would die soon, so I decided to take a record my life.

through it , I might can find out the cause of headache.

by the way,  I was helped by rescue worker for heavy headache last year. then, I have thought headstroak caused a headache, but it's maybe take a mistake. Actually, the cause is by Apnea syndrome...?

女子なのに無呼吸症候群疑惑です。

周りからは実際息が止まってると指摘は何度か受けたことはあったもののいびきもないし、自覚症状０のためスルーしてたんですが、

ここ数か月でもう何度も来世を意識するレベルの頭痛に襲われて消耗し、深夜にしか発生しないことからもしやこれでは？という疑問で病院にいったら、無呼吸症候群で頭痛が起きるのはよく起きることのようで…。

ただ頻繁じゃないので、何がトリガーになって頭痛発生するのかよくわからない。

とりあえずここに今日の健康状態を期すことにする。

ま、どうせ続かないだろうけど…w

寝る前の： 〇／寝る前の精神：△ ／天気：晴れ／睡眠時間：3h30min